Cuprins
Unele episoade sunt marcate cu recomandarea de vizionare alături de adolescentul tău, conținutul putând deveni un punct de plecare pentru conversații valoroase și conectare.
Decizia finală îți aparține însă, tu îl cunoști cel mai bine.
01.
Primii pași în lumea adolescenței
(08:43)
02.
De la „Mama, te iubesc" la „Mama, lasă-mă în pace" – Tranziția pe care nu o predă nimeni: copilărie – pubertate – adolescență
(18:52)
03.
Adolescența, o furtună cu sens – Ce trebuie să dezvolte adolescenții ca să devină adulți autonomi
(24:14)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
04.
Nevoile adolescentului vs. nevoile părintelui: Cum să găsești echilibrul între ce vrei tu și ce are nevoie copilul tău
(14:20)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
05.
Creierul adolescentului: Ce anume din dezvoltarea creierului îl face să reacționeze „nepotrivit"
(27:18)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
06.
Cum să-i înțelegi reacțiile temperamentale și cum reglezi conflictele fără frustrare
(13:54)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
07.
Cum învață creierul adolescentului și de ce nu trebuie să ne grăbim cu viitorul?
(14:10)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
08.
Ce te aduce mai aproape de copil și ce te îndepărtează + TEST Ce fel de stil parental ai?
(26:05)
09.
Cum să stabilești limite clare pe care să le respecte fără să devii polițistul rău sau părintele invizibil
(24:39)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
10.
Cum eviți să transformi fiecare zi într-un câmp de luptă
(27:17)
11.
Cum să eviți epuizarea și să rămâi disponibil emoțional pentru copilul tău + TEST Află dacă ești în burnout parental
(18:30)
18.
Cum construiește o relație bună cu propriul corp: Fără rușine și comparații + TEST
(30:27)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
19.
Semenele de îngrijorare a sănătății mintale a adolescentului tău + TEST - Cum stă cu sănătatea mentală adolescentul tău?
(16:04)
20.
Învață să recunoști anxietatea și să o diferențiezi de „sensibilitate”
(23:38)
21.
Depresia în adolescență: O afecțiune tot mai des întâlnită
(20:50)
22.
Tulburările de comportament alimentar: Cum îți dai seama dacă relația copilului cu mâncarea devine periculoasă
(19:05)
23.
Comportamentele de auto-vătămare - cum recunosc și ce pot face ca părinte
(29:23)
24.
Ce încearcă să rezolve adolescentul tău prin consumul de substanțe și cum să previi dependența
(25:16)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
25.
Câte tipuri de consum există: ca părinte este foarte important să le cunoști
(31:50)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
26.
Substanțele de risc – ce sunt și cum ne fac să ne simțim
(22:20)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
27.
De ce țigara electronică și vapingul sunt mai periculoase decât știm?
(19:00)
Poți viziona acest episod alături de adolescentul tău.
28.
De ce este esențial să îi rămâi aproape, chiar și când consumul devine o realitate.
(31:50)
